Tessuti Aerei
Mercoledì dalle ore 21:30 alle ore 23:00.
Conduce: Alice Proto.
Contatto diretto: +39 333 909 0794
Pratica aperta a tutti.
Il tessuto aereo è una disciplina che nasce nel mondo del circo come arte e spettacolo.
La sospensione in aria impone all’individuo la consapevolezza del proprio corpo. I benefici che ne conseguono sono evidenti: in primo luogo si esercita la fiducia in se stessi. Il baricentro e la prospettiva di appoggio cambiano.
“Quel che provo quando sono io sospesa fra i tessuti mi sento in un altra dimensione..quasi come se potessi volare, giocando con il mio corpo, arrotolandomi scopro nuove posizioni, mi appendo..cado ma senza cascare..”
Il corso consente l’acquisizione delle tecniche di base ed anche il perfezionamento. Una lezione tipo si suddivide in:
- riscaldamento e risveglio muscolare
- esercizi specifici a terra – lavoro singolo e di gruppo
- primi approcci al tessuto
Le lezioni sono modulate in base agli allievi presenti.
Alice Proto
Pratica nuoto sincronizzato sin dall’infanzia.
Laureata in Scienze Motorie e specializzata in Attività Motoria Preventiva e Adattata.
Allenatrice di Nuoto Sincronizzato Agonistico, esperienza quindicinale.
Istruttrice fitness e armonia del corpo in soggetti atletici, anziani e diversamente abili.
Abile nei lavori di gruppo e nella creazione di coreografie per spettacoli.
