Yoga Nidra

Lo Yoga Nidra è un metodo che deriva dal tantra yoga, eseguito per millenni dagli yogi per “entrare e guardare internamente” in modo da ritrovare l’armonia del corpo, della mente e dello spirito, con le pratiche avanzate per avviarsi verso una profonda conoscenza del nostro Io autentico. Penetrando nella mente subconscia si rcailassano le tensioni mentali, muscolari e si lavora sulle alterazioni a livello del sistema endocrino e del sistema nervoso.

APPUNTAMENTI PER L’ANNO ASSOCIATIVO 2019-2020

15 novembre 2019

20 dicembre 2019

12 gennaio 2020

27 marzo 2020

10 aprile 2020

29 maggio 2020

12 giugno 2020

Per aggiornamenti  sulle date consultare il calendario degli orari a questo link.